Zumba Gold (cours complet)

 

Idéal pour les seniors qui recherchent un cours Zumba alternatif recréant les mouvements originaux que l’on aime tant, mais avec une intensité moindre. Comment ça marche ? Les cours sont basés sur une chorégraphie Zumba facile à suivre qui vous permet de développer votre équilibre et votre coordination et de pratiquer une gamme de mouvements. Vous viendrez pour faire de l’exercice, vous repartirez revitalisé et en pleine forme. Avantages : votre cours porte sur tous les éléments de la remise en forme ; les exercices cardio-vasculaires, l’entraînement musculaire, la flexibilité et l’équilibre !

Cours assurés par Nathalie Cuny.

 

Tarifs : 100€/an + adhésion

Aucun remboursement ne sera effectué en cours d'année - Tout dossier incomplet ne sera pas validé

 

Inscriptions le VENDREDI 08 SEPTEMBRE 2017 de 19H30 à 21H00

REPRISE LE LUNDI 11 SEPTEMBRE 2017

lundi de 9h00 à 10h00

 

FOYER RURAL - Espace Majorelle

Responsable : Magali BRENDLIN - Tél. : 03.83.22.69.18