Zumba Gold 

 


 

Idéal pour les seniors qui recherchent un cours Zumba alternatif recréant les mouvements originaux que l’on aime tant, mais avec une intensité moindre. Comment ça marche ? Les cours sont basés sur une chorégraphie Zumba facile à suivre qui vous permet de développer votre équilibre et votre coordination et de pratiquer une gamme de mouvements. Vous viendrez pour faire de l’exercice, vous repartirez revitalisé et en pleine forme. Avantages : votre cours porte sur tous les éléments de la remise en forme ; les exercices cardio-vasculaires, l’entraînement musculaire, la flexibilité et l’équilibre !

Cours assuré par Nathalie CUNY

Tarif : 100 € / an + adhésion

A l’inscription règlement de la totalité de la cotisation

Aucun remboursement ne sera effectué durant l’année – Tout dossier incomplet ne sera pas validé

Certificat médical obligatoire

INSCRIPTIONS LE VENDREDI 31 AOUT 2018 DE 19H30 A 20H30

REPRISE DES COURS LE LUNDI 03 SEPTEMBRE 2018

lundi de 9h00 à 10h00

FOYER RURAL – Espace Majorelle

Responsable : Magali BRENDLIN - Tél. : 03 83 22 69 18