Zumba (+16 ans) 

   

 

 

La Zumba est une danse originaire de Colombie, qui mélange la sensualité de plusieurs danses telles que salsa, merengue, flamenco.. et des mouvements dynamiques de fitness. Mais la Zumba est avant tout un cours de cardio, c’est-à-dire qu’elle permet de travailler son rythme cardiaque. Une heure de cours de Zumba c’est environ 500 calories perdues !

Cours assuré par Nathalie CUNY

Tarifs et inscriptions : 140 €/an + adhésion de 20h30 à 22h00 (zumba + renforcement musculaire)

Ou 100 €/an + adhésion de 20h30 à 21h30 (zumba sans le cours de renforcement musculaire)

A l’inscription règlement de la totalité de la cotisation

Aucun remboursement ne sera effectué durant l’année – Tout dossier incomplet ne sera pas validé

Certificat médical obligatoire

 

INSCRIPTIONS LE VENDREDI 31 AOUT 2018 de 19H30 à 20H30

REPRISE LE MERCREDI 05 SEPTEMBRE 2018

Mercredi de 20h30 à 22h00

FOYER RURAL – Espace Majorelle

Responsable : Magali BRENDLIN - Tél. : 03.83.22.69.18