Gymnastique (+18 ans) - cours complets

  

GYMNASTIQUE  à partir de 18 ans

Une activité physique suffisamment intensive pour être efficace tout en restant agréable et ludique, des enchaînements d'exercices à difficultés croissantes et décroissantes avec interventions, ballons, poids, élastibands, etc.... Entraînement cardio-respiratoire, renforcement musculaire dans une ambiance agréable, détendue et en musique.

Cours de 55 minutes assurés par Christelle Rousselot.

 

Tarifs : 70 € /an + adhésion

Aucun remboursement ne sera effectué durant l'année - Tout dossier incomplet ne sera pas validé   


Inscriptions le VENDREDI 08 SEPTEMBRE 2017 de 19H30 à 21H00

REPRISE LE LUNDI 11 SEPTEMBRE 2017 /LE MARDI 12 SEPTEMBRE 2017 et le JEUDI 14 SEPTEMBRE 2017

Adultes : lundi de 20h15 à 21h15 

              Mardi de 19h45 à 20h45

              Jeudi de 9h15 à 10h15

FOYER RURAL - DOJO

Responsable : Magali BRENDLIN - Tél : 03.83.22.69.18